はじめに：1歳児との外食は想像以上のバタバタ…！
あやまる。こんにちは、1歳児ママのあやまるです。
子どもとの外食って楽しい反面、想像以上に体力勝負ですよね。
私も最初は「なんとかなるかな」と思っていたのですが、現実は想像以上にバタバタ…。
席に座ったと思ったら脱走。
ご飯が来るまで待てない。
気づけば親は冷めたご飯を大急ぎで食べることに（笑）
そんな中で少しずつ取り入れてきたのが、外食をラクにしてくれる便利アイテムたちです。
今回は、1歳息子との外食でリアルに愛用しているアイテムを紹介します。
子連れ外食をラクにするおすすめ便利グッズ６選
【3COINS】脱走防止の必需品！肩ベルト付き
「チェアベルト」
とにかく動くのが大好きで、じっと座るのが苦手な息子。
食への興味も薄めなので、ベルトがない椅子だと座ったと思ったらすぐ脱走します…。
基本的にはベルト付きチェアがあるお店を選ぶようにしていたのですが、旅行先で「どうしても行きたい！」と思ったお店に限ってベルトなし。
そんな時にかなり助けられました。
我が家で使っているのはこちら。
【3COINS】チェアベルト 550円
引用：3COINS公式通販サイト
肩ベルト付きなので、立ち上がろうとする子にも使いやすいのがポイント。
しかも550円とお手頃価格◎
とてもコンパクトで持ち運びもしやすく、外食のたび毎回使うわけではないけれど、「もしものお守り」としてバッグに入れておくと安心感があります。
【GREEN BELL Baby】うどんの取り分けが
早くなる「ベビー用フードカッター」
1歳になってから、キッズメニューを食べられる機会も増えてきました。
息子が特に好きなのが、うどん！
ただ、大人の取り分けって意外と切る作業が大変…。
さらには、じっと座っていられない息子。時間勝負です。
いかに早く提供できるかが親の役目（笑）
お店によっては貸し出しがあるところもありますが、やはり自分で一つ持っておくと安心かなと思います。
我が家が西松屋で購入したのはこちら。
【GREEN BELL Baby】ベビー用フードカッター（ケース付き） 1,538円
このフードカッターは切りやすいのはもちろん、分解して食洗機OKなのがかなり嬉しいポイント。
分解できるので衛生面でも安心です。
外食後って親もヘトヘトなので、洗い物がラクなのは想像以上に助かっています。
【ダイソー】テーブルの汚れを防ぐ
「しぼれるパウチスタンド」
基本的にベビーフードNGな息子。
外食の際はほとんど手作り離乳食を冷凍して持参していました。
そんな息子が唯一食べてくれるのが、Pigeonのハンバーグです。
これが本当に大好きで、ソースまでしっかり食べてくれます！
ただ、ソース入りタイプって横に置くと地味に垂れませんか…？
そんな時に便利だったのが、パウチスタンド。
我が家が愛用しているのはこちら。
【ダイソー】しぼれるパウチスタンド 110円
立てて置けるだけじゃなく、スプーン置きも付いているのでテーブルが汚れにくい！
地味だけど「あるとかなり助かる」系アイテムです。
あやまる。食べ終わった後は、おもちゃみたいにして遊んでることもあります（笑）
【3COINS】お菓子のばら撒きを防ぐ
「スナックカップ」
0歳の頃は、お菓子はおこめぼーしか食べなかった息子。
おこめぼーを1本ずつ手渡しして食べさせていました。
1歳になって食べられるお菓子の幅も増え、自分で食べられるように。
スナックカップの存在は知っていたけど、
「なくてもいけるかな〜」
と思ってずっと買っていませんでした。
…が、ある日ほんの数秒目を離した隙に、お菓子が床に大散乱。
親2人で急いで床から回収したのを覚えています（笑）
スナックカップを導入したところ、かなり快適！
我が家が購入したのはこちら。
【3COINS】折りたためるスナックカップ 330円
手を入れて取り出せるけど、逆さにしてもこぼれにくいので、お菓子のばら撒きが激減しました。
しかも早食い防止にも◎
折りたためるので持ち運びもしやすく、蓋付きで衛生面も安心。
330円で試しやすい価格なのもよかったです。
ブラウンカラーがおしゃれなのもお気に入りです。
【コストコ】荷物が減って防水性も抜群！
「ディズニー使い捨てエプロン」
忘れっぽい母、あやまる。
数回エプロンを忘れた実績があります（笑）
そしてエプロンがない日は、大変レベルが格段に上がります…。
シリコン製のお食事エプロンって、しっかりキャッチしてくれるので安心感はありますよね。
でも持ち運びすると荷物が増えるし、持ち帰る時は拭かないといけない。
少し手間がかかります。
我が家で使っているのはこちら。
【コストコ】ディズニービブスター 使い捨てエプロン60枚入り 1,998円
引用：コストコオンライン
これ、本当に何回助けられたかわかりません。
三層構造で厚みがしっかりしていて、お茶をこぼしても服が濡れなかったこともあり、防水力はかなり優秀。
もともとは持ち運び用で購入したのですが、離乳食初期にエプロン拒否があった時期は自宅でも使っていました。
他の使い捨てエプロンも使いましたが、これはお水にかなり強いなと感じました。
使い捨てだから洗い物も増えないし、何よりデザインがかわいい！
60枚入りの大容量なので、気兼ねなく使えるのも嬉しいポイントです。
【Skater】ジュースの飛び出し、ベトベトを
防ぐ「折りたたみ紙パックホルダー」
お子様メニューを頼むと、よく付いてくる紙パックジュース。
我が子もジュースが好きで、見ると「欲しい！」と指差しで要求してきます。
ストロー飲みはできるのですが、紙パックって少し押すとジュースが溢れてきてベトベトに…。
紙パックホルダーがあると、ジュースがこぼれにくくなり安心して見守れます◎
我が家は、西松屋で購入したのはこちら。
【Skater】折りたたみドリンクホルダー 638円
折りたためるのでコンパクトで持ち運びしやすい！
いろんなキャラクターのものがあるので、お子さんやパパママが好きなデザインを選べるのも嬉しいです。
まとめ
子連れ外食って、正直「ご飯を食べに行く」というより“ミッション”感がありますよね（笑）
でも便利アイテムがあるだけで、親の余裕ってかなり変わるなと実感しています。
全部揃えなくても、「これあるとラク！」というものを少しずつ増やしていくだけでも違いました。
同じく外食に奮闘中のママ・パパの参考になれば嬉しいです。